Главная » 2016 » მაისი » 29 » ადამიანის გულს ნორმალურად მუშაობა 150 წელი შეუძლია
14:31
ადამიანის გულს ნორმალურად მუშაობა 150 წელი შეუძლია

სამეცნიერო კვლევებით დადგენილია, რომ ადამიანის გულს ნორმალურად, ყოველგვარი ხარვეზების გარეშე, ფუნქციონირება 150 წლის განმავლობაში შეუძლია. თუმცა ამისთვის ბევრი რამ არის საჭირო: სპორტი, სუფთა ჰაერი, სრულფასოვანი დასვენება, მშვიდი და ჰარმონიული გარემო, მხიარულება, დადებითი ემოციები და რაც მთავარია, სასარგებლო საკვებით რაციონალური კვება. გულისთვის სასარგებლო პროდუქტის ჩამონათვალი ასეთია: თევზი, მარცვლეული, ბოსტნეული, მათ შორის ბროკოლი, გოგრა, ნიორი, ნიგოზი, ხილი და კენკრა.  

 

Категория: ჯანმრთელობა | Просмотров: 590 | Добавил: popularsge | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar